Achtsam gerührtes Porridge
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yoga.cuisine
Name
Andrea
Grabner
Kurzbeschreibung
Hier wird ein Porridge mit Zeit und Liebe gerührt! Gerade bei den einfachsten Rezepten kommt es so häufig auf die korrekte Zubereitung an.
Zutaten
FÜR DAS PORRIDGE 70 g Haferflocken 200 ml Wasser 300 ml Pflanzenmilch 1 Prise Salz 1 reife Banane 2 EL Mandelmüs FÜR DAS TOPPING Kakaodattel Bananenscheiben Bärkeim Dattelsirup
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