Gesundes NO-tella im Glas


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yoga.cuisine

Name

Andrea

Grabner

Kurzbeschreibung

Achtung Suchtpotenzial! Diese Schokocreme ist eine gesündere Variante des bekannten Nuss-Nougat Aufstrichs. Datteln, Rohkakao und Nussmus, sonst NIX! Im Gegensatz zu Zucker, der keinen Mehrwert hat, sind Datteln richtig gesund, liefern viele Nährstoffe, wie Magnesium, Kalzium, ernome Mengen an Kalium, Eisen, verschiedene Vitamin-Gruppen, uvm.

Zutaten

200 g weiche Datteln oder Dattelpaste 3 EL Mandel- oder Haselnussmus 2 EL Rohkakao etwas Wasser

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